Food Gym by veganforsport

Ernährungscoaching neu gedacht - einen persönlichen Ernährungscoach an der Seite zu haben ist natürlich Gold wert, aber gerade wenn wir anfangen mit Sport bzw. Leistungssport können wir uns einen Ernährungscoach oft nicht gleich leisten - aber auch wenn du einen Ernährungscoach hast, ist es Gold wert auf eine Fülle von Rezepten zugreifen zu können, die extra für Sportler entwickelt wurden.

VeganforSport ist deine Stellschraube zu Sport-Ernährung

Was gibt es in der Food Gym?

  • Eine Fülle an Rezepten, die extra für Sportler entwickelt wurden - schön gegliedert je nachdem wonach zu suchst: entweder alphabetisch, oder nach Trainingsart, oder nach Nährstoffinhalten oder nach Saison oder, oder... 
  • Im Course Room warten viele kleine online Kurse auf dich rund um die Sport-Ernährung, wie z.B. Protein-Power, die Sugarfree-Quest, Mealprep für Sportler und viele weitere
  • In der Relax Lounge haben wir tolle Meditationen und Traumreisen, so wie Mental-Übungen für dich - denn neben Essen ist Entspannung und Schlaf essentiell wichtig für deinen sportlichen Erfolg
  • In der Getränke-Base gehen wir speziell auf Trinken für Sportler ein, hier findest du Rezepte für Iso-Drinks, Protein-Drinks, Durstlöscher und vieles mehr

Our mission

Bewusstsein schaffen

Es gibt viele Stellschrauben an denen wir als Sportler drehen können um unsere Leistung zu steigern - eine ganz essentielle ist die Ernährung, die häufig außen vorgelassen wird - hier möchten wir Bewusstsein schaffen mit unserer FOOD GYM

Spaß am Kochen

Häufig wird Kochen als lästige Pflicht empfunden. Neben Beruf und dem Training jetzt auch noch Kochen? Ächz! Wir von veganforsport bemühen uns die Rezepte so einfach wie möglich zu halten, die man schnell kochen kann, gut vorbereiten kann und die man gut mitnehmen kann und die alle Nährstoffe liefern, die du als Sportler benötigst. Try it out - Kochen kann Spaß machen

Es einfach machen

Als Sportler bist du oft nicht auch noch Ernährungsexperte und nicht jeder Sportler kann sich einen eigenen Ernährungscoach leisten. Mit der FOOD GYM machen wir es dir einfach. Bezahlbares Ernährungscoaching mit über 500+ Rezepten extra für Sportler entwickelt

Freude am Essen

Wenn Essen Stress macht, ist das eine Energie, die sich auch auf deine sportliche Leistung auswirken wird - es ist wichtig, dass wir entspannt essen und wissen, dass wir uns jetzt damit was richtig Gutes tun. Wir stärken unseren Body, wir geben ihm den Kraftstoff, den er benötig um starke Leistung für uns zu bringen. Mit unsren Rezepten wollen wir hier einen Meilenstein setzen frei von Kalorien-Druck und Body-Pressure

Customers served! 0 + Tage im Jahr
Customers served! 0 + STunden am Tag
Customers served! 0 + Rezepte die auf dich warten
Customers served! 0 + Kategorien

Unser Team

Hi, ich bin Jennifer - die Gründerin  von VeganforSport. Seit Jahrzehnten begleite ich Sportler auf ihrem Weg und wollte einen Raum schaffen, wo sie schnell und unkompliziert auf Rezepte zugreifen können, die für das, was sie jetzt in ihrer Trainingsphase brauchen, passend sind. Ich habe hunderte von Rezepten für meine Klienten entwickelt, die ich dir jetzt in der FOOD GYM zur Verfügung stelle und dich mit meinem fundierten Wissen begleite.

Mein Sport: einst Handball, jetzt Heavy Weight Lifting und Segeln

Jennifer

Hi, ich bin Oliver - Rezeptentwickler bei veganforsport.  In unserer Testküche bin ich hauptverantwortlich für die herzhaften Rezepte für die FOOD GYM. Ich liebe frische Zutaten, gute Soßen, Dressings und Essen, welches einen gut nährt. Ich bin immer auf der Suche nach dem noch besseren Seitan-Rezept. 

Mein Sport: Tischtennis und Segeln


Oliver

Hallo, ich bin Leah und Rezeptentwicklerin bei veganforSport. Ich liebe alles, was süß ist - Kuchen, Muffins, Pancakes, Waffeln - das ist mein Reich. Ich selbst liebe es mich gesund und ausgewogen zu ernähren.

Mein Sport: Yoga

Leah

Hi, ich bin Leona und als Leistungssportlerin bei veganforsport teste ich die Rezepte angepasst an mein Training. Wann ist welches Rezept gut und wann nicht. Ich lebe zuckerfrei und achte sehr auf meine Ernährung für noch bessere Leistung in meinem Sport.

Mein Sport: Torwart Handball im Leistungsbereich - und for fun Volleyball und Tischtennis

Leona

Für dich uptodate

Meine Aufgabe ist es für dich uptodate zu bleiben, was die neusten Erkenntnisse der Sport-Ernährung angehen. Auf Basis dieser Erkenntnisse entwickeln wir  bei veganforsport unsere Rezepte. Unser Ansatz ist #foodfirstapproach und #noultrapoceedfoods und #industrialsugarfree. Darauf bauen wir auf. So dass dein Body gut versorgt wird mit dem was er braucht um leistungsfähig für deine sportliche Practice zu sein.

Lass dich nicht mehr verrückt machen mit irgendwelchem Halbwissen, merkwürdigen Modetrends und Klugscheißern in Social Media.

Mit uns bekommst du eine fundierte, fachliche Begleitung in veganer Sport-Ernährung - unabhängig davon ob du vegan lebst oder nicht. Unsere Rezepte sind für alle da. Kein Missionieren - kein Klugscheißern - kein Druck - sondern leckeres Essen, welches deinen Body mit dem nährt, was er braucht.

Jennifer - dein veganer Ernährungscoach

Wir sind schon mit an Bord

Mannschaften, Leistungskurse, Studenten, Einzelsportler 

Starte heute durch in der FOOD GYM

Das beste online Ernährungscoaching welches du bekommen kannst, die besten Rezepte für Sportler für dich, für deinen Körper, für deinen Erfolg

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