Erdbeer Iso Drink
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"Gerade bei anstrengendem Training oder harten Wettkämpfen sind die veganforsport Iso-Drinks Goldwert "
Jennifer - Deine Vegane Ernährungstrainerin
Erdbeer Iso Drink
Servings: 1 Liter
Prepping Time: 5 min
Cooking Time: 0 min
Zutaten:
- 200 g frische Erdbeeren
- 30g Agavendicksaft
- 1 TL Maca
- 1 TL Guarana
- 1 Prise Salz
- 750ml Stilles oder Sprudel-Wasser (optional: doppelte Menge Wasser nehmen)
Zubereitung:
- Alle Zutaten bereitstellen
- Die Erdbeeren mit allen anderen Zutaten außer dem Wasser in ein hohes Gefäß geben
- Die Hälfte vom Wasser dazugeben
- Alles zusammen mit einem Pürierstab oder Mixer pürieren bis du keine Stückchen mehr hast und alles eine homogene Masse ist
- Nun mit dem restlichen Wasser aufgießen, verrühren und in eine Flasche füllen
- Bis du es trinkst, in den Kühlschrank stellen
- Hält sich geschlossen circa 3 Tage im Kühlschrank

Motivation

"Gute Ernährung kann man jederzeit erlernen - los geht`s!" - Jennifer - deine vegane Ernährungstrainerin www.veganforsport.de
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