Das richtige Essen passend zu deinem Training

Kraft, Ausdauer - was essen um gut durchzuhalten, um dem Körper das zu geben, damit er auf Hochform läuft und wir unsere beste Leistung abrufen können - 

In diesem kostenfreien pdf-Booklet bekommt du  eine Fülle von Vorschlägen

  • was du wann am besten essen kannst
  • vor welcher Trainingsart
  • und danach
  • wie dein Körper bestens genährt ist
  • und die volle Power abrufen kann

checke deine Emails- dort findest du dein pdf Bookelt - Attacke !


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