Rice Choc Bars

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"Die Rice Choc Bars sind so nachhaltig, dass du nur wenig davon brauchst, um deinen Yunk nach Süßem nachhaltig zu stillen"

Jennifer - Deine Vegane Ernährungstrainerin

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Rice Choc Bars

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Video how to make - coming soon

Servings: 30 PC

Prepping Time: 15 min

Cooling Time: 2 Std

Zutaten:

150g gepoppter Reis, ungesüßt
5 EL Agavendicksaft
1 TL Zimt
1o Tr Vanille Extrakt
1 Prise Salz
1x Rezept VfS Kuvertüre

Zubereitung:

Alle Zutaten bereitstellen
Die Kuvertüre nach Rezept herstellen und bei Seite stellen
Eine große Pfanne erhitzen (ohne Öl) - achte darauf, dass es nicht zu heiß wird
Die gepoppten Reiskörner, den Zimt und das Salz dazugeben und kurz anrösten
Dann das Vanille Extrakt, sowie den Agavendicksaft hinzugeben und unter ständigem Rühren karamellisieren lassen (ca. 3 Minuten)
Dann die Reismasse in die Kuvertüre rühren.
Die Reiskuvertüre-Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech in deiner gewünscht Dicke verstreichen
Abkühlen lassen - bei Zimmertemperatur dauert es ca. 2 Stunden bis die Masse hart ist - im Kühlschrank nur ca. 10 Minuten
Die getrocknete Masse in gewünschte Stücke schneiden.
Genießen

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Motivation

"Kippst du Mist in deinen Automotor? Nein? - Dann tue es auch nicht in deinen Körper! - Jennifer - deine vegane Ernährungstrainerin www.veganforsport.de

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